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南洋料理達人劉明芳

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印尼華僑,在香料群島出生成長,15歲移居台灣,輔仁大學新聞系畢業,曾從事媒體、廣告業。 介紹南洋料理、辛香料運用、歷史、飲食文化、食譜等。著作:《道地南洋風家常料理開飯》、《南洋香料風味全書》、《菊島廚房食記》等。

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  • 12月 06 週二 202216:34
  • 花生酥食譜

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週末和家人一起做餅乾最好了,只要準備幾項食材,就可做出健康、美味、無添加的餅乾喔!



若家中有小朋友,可藉此親子互動,增進感情!有興趣者,歡迎參考以下食譜!
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  • 個人分類:南洋食譜
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  • 12月 06 週二 202211:35
  • 南洋四季如夏,華人也過冬至嗎?

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冬至將至,南洋華人也過冬至嗎?印尼華人又如何過冬至呢?
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  • 個人分類:南洋食譜
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  • 11月 30 週三 202215:59
  • 烤雞翅食譜

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烤雞翅 #食譜
今天跟大家分享烤雞翅食譜喔~吃烤雞配韓國泡菜或醃漬類小菜,很適合,可解膩又開胃。
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  • 個人分類:南洋食譜
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  • 11月 30 週三 202215:27
  • 南洋華人冬至文化

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#南洋華人冬至文化
時間過的非常快,不知不覺又到了年末,下星期就要過冬至。今天特別撥空搓六色湯圓,做好冷凍,冬至那天,只要從冷凍庫取出來即可煮囉!
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  • 個人分類:南洋文化
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  • 11月 24 週四 202212:03
  • 蝶豆花沙嗲米漢堡

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蝶豆花沙嗲米漢堡 #食譜 #飲食文化
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  • 個人分類:南洋食譜
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  • 9月 23 週五 202211:43
  • 菜粄

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菜粄,這次餡料採用青木瓜。在印尼菜粄餡料除青木瓜,還有包豆薯、筍子、韭菜等。通常當早餐、點心,原自印尼西加里曼丹華人美食,當地華人主要為客家人、潮州人。不過,印尼巨港,其實亦有相同佳餚,但外觀、包法有異。有機會跟大家詳細說喔!




我非常愛吃菜粄,蘸酸甜辣醬吃,超涮嘴!😍



@mingfangliu.spice



#菜粄 #choipan #南洋美食 #南洋料理達人劉明芳 #東南亞美食 #點心 #Chinesefood #asianfood #foodie #美食 #青木瓜 #foodphotography #食物攝影 #菜粿 #手作 #homemade #青木瓜料理 #印尼美食 #indonesiafood #美食日記 #fooddiary #飲食文化 #foodculture #劉明芳 
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  • 個人分類:南洋文化
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  • 9月 23 週五 202211:20
  • 椰漿飯

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椰漿飯 #飲食文化
椰漿飯,馬來西亞、新加坡及印尼巨港(Palembang)稱之為Nasi Lemak,中文音譯「辣死你媽」,而印尼爪哇島各城市或其他地區多稱作Nasi Uduk。
椰漿飯是我小時候愛吃的早餐,有時也當宵夜。比起吃麵包,一早以熱騰騰的椰漿飯當早點,可暖胃,感覺更飽。
小時候,偶而周末我會到大姨家過夜,和表哥表姊玩,還會相約明早清晨五點起床,我們要一起晨跑。跑完,可買椰漿飯吃。
包在芭蕉葉的椰漿飯特別香,小小一包很快吃完。現在我每隔一段時間,也會在家煮椰漿飯。這道南洋人家常小吃,征服了我家老爺和女兒的胃!
吃椰漿飯少不了參巴醬 (sambal),是住過南洋的人,尤其是印尼、星馬、汶萊人必備醬料,少了這醬料,椰漿飯風味顯得不完美。
煮參巴醬,以一般醬油以及椰糖調味,尚可用印尼甜醬油煮。加了椰糖調味的參巴醬,口感更好,勁辣帶甜,更引人食慾!

每次煮椰醬飯,我同時煮一鍋小魚乾花生參巴醬,以 #熱帶玫瑰椰糖 調味。煮完後入玻璃罐冷藏,可放一個月。
椰漿飯配料,除參巴醬,其他還會有炸雞、小黃瓜等,在印尼還要配Kerupuk(蝦餅)、油蔥酥,而星馬椰漿飯則無此習慣。
參巴醬、椰漿飯食譜請參考:#南洋香料風味全書
❤@mingfangliu.spice
#椰漿飯 #辣死你媽 #nasilemak #nasiuduk #南洋料理達人劉明芳 #明芳愛料理 #劉明芳 #熱帶玫瑰椰糖 #椰糖 #coconutsugar #東南亞美食 #南洋美食 #印尼美食 #星馬料理 #indonesianfood #malaysiafood #singaporefood #asianfood #foodie #美食 #foodphotography #食物攝影 #foodculture #飲食文化

 

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  • 個人分類:南洋食譜
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  • 11月 10 週三 202115:39
  • 印尼牛汶水

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印尼牛汶水 #食譜分享
 
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南洋料理達人明芳 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣(343)

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  • 9月 23 週四 202110:35
  • 南洋風味烤雞翅食譜


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烤雞翅 #食譜
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南洋料理達人明芳 發表在 痞客邦 留言(2) 人氣(192)

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  • 9月 23 週四 202110:08
  • 烤出鮮嫩多汁的豬肉沙嗲秘訣


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豬肉沙嗲
簡單用 #熱帶玫瑰沙嗲調味粉 調味,加上紅蔥頭、蒜頭泥,米酒、食用油、黑豆純釀醬油,醃漬1小時,再把肉串好,氣炸鍋溫度設定190度,烤6分鐘即完成。烤好淋上檸檬汁,即可品嘗,若有時間,尚可做花生醬,滋味更豐富!
烤豬肉沙嗲最好選五花肉,豬皮須去除,以免太硬影響口感。五花肉切薄片,約1公分,一串用4、5片肉,別太長或太短,看起來才美觀,同時更好咀嚼。切好的豬皮可留下,下次煮滷肉時可加上,讓滷汁更油亮,淋在飯上,更好附著,米粒上色,看起來亮晶晶。
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