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材料A:
寒天粉2公克
水200cc

材料B:
南瓜400公克
地瓜230公克
熱帶玫瑰有機椰糖110公克
椰奶120cc
香蘭葉3片
鹽少許
水600cc

 

作法:

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1.    將材料A全部倒入鍋中,煮開後放入碗中,待冷卻放入冰箱冷藏。

 

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2.    將南瓜、地瓜洗淨去皮,再切小方塊放入電鍋,並放入香蘭葉,以及倒入600cc的水。

 

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3.    電鍋外鍋加水2杯,將南瓜、地瓜燉煮到熟軟,等電鍋跳起來後,打開鍋蓋,並攪拌南瓜和地瓜直到細小,再加上椰奶、椰糖、鹽,攪拌均勻。

 

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4.   電鍋外鍋再加一杯水,繼續將上述所有材料燉煮直到電鍋再次跳起來,放到冷卻後,將冷藏的寒天凍從冰箱取出,並且切細小方塊,倒入到南瓜甜湯裡,攪拌均勻即可享用,或繼續冷藏後再食用亦可。。

 

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Ps.若不使用電鍋,可用瓦斯爐煮,鍋子裡要加上約1500cc的水,煮出來的甜湯一樣好吃喔~,用一般鍋子煮,請注意需要不時稍攪拌,避免沾鍋。

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